2005年08月14日

今日からｽﾀｰﾄ☆

いつもﾋﾄのお腹をﾌﾟﾆﾌﾟﾆと触ってくるｶﾚが今日

6kgやせたら何でも買ってくれる
と言い出した。

へー、買ってもらおうじゃん！

でもさ、エステなんて通うお金ないよ。
今まで一度もダイエットなんてしたことないし･･･。
どうやったらやせられる？

まー、とりあえずスタート

現在の体重：56.6kg　　体脂肪：23.4%




Posted by kutumo at 00:27│★コメント(4)
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この記事へのコメント
初めまして。
人間やれば出来ると思う。
オイラは「太った自分写真」をみて愕然として「15kg」落とすことが出来たのさ・・
あの時は「80kg→65kg（身長178cmです）」までおとしたんだよ。
だから、出来ないことはないと思うよ。
頑張れ！
Posted by あまくま at 2005年08月14日 00:41
はじめまして☆
すごい！！
15kgのダイエットですか。
どうやってウエイトを落としたのかぜひ教えてほしいです。
ﾜﾀｼの身長は160ちょっと。
体重はけっこう増減が激しく現在がMAXで、ちょっとやばめ。
途中放棄にならないようにがんばりますっ！
Posted by kutumo at 2005年08月14日 02:24
オイラは♂なので、夏の建設現場で３ヶ月くらいバイトしたらあっさりと落ちた。
楽して痩せようなんて考えていたら落ちないと思いますよ。
体動かして痩せるのが一番！

でも結婚したら「10kg」太ったけど・・
Posted by あまくま at 2005年08月14日 23:44
あっさりとですか。イイナ。
>体動かして痩せるのが一番！
そうですよね☆
ちゃんと筋肉つけて体重だけじゃなくスタイルも良くしたいと
思ってるので、ジムとか行ってみよっかと思ってます。

結婚して10kg太るのは幸せな証拠ですよ！
Posted by kutumo at 2005年08月15日 01:40
 
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